Jplus

1.办公室：取5-8滴按摩油，在双手中揉搓温热后，涂抹在颈肩部，再轻捏斜方肌部位2-3分钟即可。马郁兰散发的独特的香氛在按摩短暂的瞬间可嗅到大自然的气息，手上的香味也有顿时释放压力的快感。
2.居家：将15滴左右按摩油，利用双手将油温热。将按摩油涂抹感觉肌肉紧绷的部位，然后适度力道用利用打圈的方式按摩约5分钟。如要舒缓每天的疲倦感，可利用适度力道大范围的全身按摩。
【生姜】可以使感觉敏锐并增强记忆，使人心情愉快。适用于疲倦状态，能激励人心，也可带来脚踏实地的感觉。
【马郁兰】能扩张动脉与微血管，让血流畅通，使人感到温暖愉悦，处理疼痛的肌肉特别有效很适合做运动后的活络油。
【罗马甘菊】可缓和闷闷的肌肉疼痛，尤其是因神经紧张引起的疼痛，对下背部疼痛也很有帮助。同样的作用还能镇定头痛、神经痛
【薄荷】薄荷清凉的属性可安抚情绪，能使精神提振，给予心灵自由的舒展空间